九节鞭武术培训

　　九节鞭武术培训由鞭头(又称镖头)、鞭节、鞭把三部分组成，通过环状连接而成。连通圈可以是二到三个，有的连通圈每隔两个连通圈。鞭头尾连环上系有鞭彩，舞起来既美观大方，又使鞭运行平稳。

　　制作九节鞭的材料有铁(钢)、铜，还有木制的和兽骨。古老的九节鞭是由铁匠锻造的，现在这种鞭已经很少出现了，现代的九节鞭基本上都是用车床加工的。

　　九节鞭法

　　九节鞭的握法可以分为正握，反握，全握和钳式握。

　　握鞭：即手握鞭把，鞭头在虎口侧侧，鞭把的尾端在小指侧。

　　握紧：即将鞭头置于小指侧，将鞭的尾端置于虎口侧。

　　正握鞭子的人多为练习者，反握鞭子的人也有。两者的握法风格特点不同，没有对错之分。

　　按握手的部位和分工的不同，可以分为完全握手和钳式握手两种。

　　满握力：即五个手指内屈握紧鞭，用拇指按住食指，均匀地用力。

　　夹持：即用拇指食指夹住鞭把前端和鞭节的接环处，使整个鞭把处于虎口内，以拇指、食指为力点，中指、无名指、小指放松。

　　两种握法的特点是抓得紧，夹紧灵活。练习第九节鞭子时，有时握紧，有时用钳子抓住。一刀切起来，手腕看起来又硬又硬，一刀切起来就松又无力。总之，握法要根据日常动作的要求变化。