猴拳武术培训

       猴拳武术培训是汉族拳法中象形拳的其中一种。效仿猴子的一些姿势而出名。统计显示，我国早在西周时期便有猴子跳舞和猴子拳头。猴拳在发展历程中产生与众不同的派系和技术风格，但基本要领是相同之处。

　　近代猴拳武术培训绝大多数是以平时的方式产生的。其姿势内容不但要效仿猴子聪慧敏捷的样貌，并且要根据武术的攻击特性，进行形而上刑法统一的猴拳姿势。

　　猴拳武术培训的特点

　　猴拳在发展过程中形成不同的流派和技术风格，但基本要领是共同的。也就是说，在眼睛、身体、手、步等方面，22个字3360强，柔软、光、英、面、巧、躲、闪、信、捆、抓的前10个字指整个动作的态度，其中8个字指上肢手法，最后4个字是腿法

　　近代猴子拳头大部分是以日常的形式出现的。其动作内容不仅要模仿猴子聪明敏捷的形象，而且要符合武术的攻击特点(如出动、偷窥、桃子、爬山、摘桃子、柳枝、拼写、长刀、蹲下、吃桃子、高兴、惊讶)，一些套路也要落下来猴子拳头要求形象、意义、法美、走路和身体生活。

　　形象外形像猴子，比如要耸耸肩，缩脖子，圆背，扎身体，弯胳膊肘，垂手腕，弯膝盖。意思是真的要像上帝一样表现猴子的精神。法密要方法紧密相连，有起伏，有节奏。走路轻而快，身体灵活。