现在在少林武术培训学校练习的有武术主要有两种。一种是传统武术，也就是我们说的套路。一种是散打。因为少林寺两者都是一起训练的，所以实战能力一般都很强，但还有什么专业练习路，有气功，不练习散打，这些就不太厉害了，和正常人不太强。

　　要想正式学习少林功夫，必须去公立的正规少林武术学校。银川禅武堂少林武术培训学校的武术指导由少林寺优秀弟子负责。他们经验丰富，武艺高强，对学生也有耐心指导。欢迎热爱武术的3-25岁健康青少年来学习少林功夫。

　　练武是一项长期的工作，但只有我们坚持不懈才能取得好成绩。但是如果我们掌握练武的技巧，才能用很少的努力迅速提高自己，同时保证自己不受伤。

　　银川少林武术培训学校教练总结了部分的练武技巧，相信一定会对大家有所帮助

　　1、要控制好耐力、力量型练习。不要盲目追求长时间、枯燥的练习动作和百米跑等运动量、高强度的练习方式。

　　2、练习力量型的时候，不要超出自己的能力，影响孩子的身高。

　　3、学习少林功夫是一个渐进的过程。只有孩子们从小练习，从基本捐赠开始，一步一步打好基础，才能取得成就。

　　4、孩子们练习的时候，要及时追踪学习过程，重视师傅的练习方法，注意技巧的理解。

　　通过上述技巧，我们自己一定能得到更快的晋升，如果孩子自己的成长发育不受影响，在孩子不受伤的情况下，能够快速踏实地晋升，银川少林武术培训学校的最大期待!对年幼的孩子来说，来这里的武术训练是最基本的。儿童学校不建议力量方面的训练。主要以培养他们的学习兴趣和良好的学习习惯为主。孩子6岁以后，银川少林武术培训学校教练可以亲自传授少林功夫的基本功夫和套路等。