武术是中国传统体育项目，具有广泛的群众基础。锻炼还有益于我们的身体。以下就来学习小编分享在学武术的学校武术练功的优点，希望对您有所帮助。

1.有毅力。

在武侠世界里，始终使个人身心处于不断的协调配合之中，并对外力进行适当的磨练，才能达到常人的身体素质。例如强壮、坚强、坚韧等。其核心就是锻炼身体，修身，修心，修心，言行一致。

2.治安防范。

有功之人，在每个非常时期，都能保持自己和他的力量。将智慧与力量结合起来，完成特殊的防御任务。既能有效治服坏人坏事的发生与发展，又能保护自己不受伤害。

3.锻炼意志。

练习对意志品质的考验是多方面的。修持时，要不断克服疼痛关，锻炼“冬练三九，夏练三伏”，毅力。平时的训练，要克服苦涩，磨练意志，锐意进取，决不自满。遭遇强手战胜消极逃避关卡，锻炼勇敢无畏.坚韧战斗意志。通过长期运动，能养大而勤勉.吃苦耐劳.果敢.顽强.虚心好学.勇于进取的良好习惯和意志品质。

4.充实人生。

功夫具有极高的观赏性，无论是套路表演，还是散手比赛，都深受人们的喜爱。唐朝大诗人李白的朋友崔宗宗称赞他，称他为“手舞足蹈”。赏花如山悲，地为天低垂"。汉式擂台，“三百里内皆有。无论是展示武术功力和技巧的竞赛表演套路，还是斗智斗勇的对抗性散手比赛，都会吸引人，给人以美的享受，具有很高的观赏价值。

5.交流能力。

兵之道蕴涵丰富，技巧性强，入门后便有“艺无止境”的感觉。群众武术是一种很好的交流技巧、交流思想、增进友谊的方式。由于武术在世界的广泛传播，也有利于与外国武术爱好者的交流。各国武术爱好者都喜爱武术套路和武术散打运动员，他们通过练拳了解中国文化，探索东方文明。武艺在与各国人民友好交往中，通过体育竞赛、文化交流等方式发挥着越来越重要的作用。

学武术的学校儿童学习武术的好处

1.培养新世纪的人生观、价值观、世界观；武术强身健体，自我防卫，修身养性；培养幼儿团队管理能力，建立良好的人际关系。

2.练习武术也可以提高少年儿童的灵活性、敏感性、耐力、速度、力量和协调能力等身体素质；能训练少年儿童勤奋、耐劳、勇敢、坚韧、热爱祖国及民族自豪等优良品质。

3.一般说来，国际上公认的练武黄金年龄是4~18岁，这是因为儿童在这个年龄阶段，骨骼和肌肉发展得很快，如果有驼背或前脊椎的习惯，就会导致胸腔畸形，对青少年健康不利。练习可以纠正孩子的不良习惯，养成良好的身形，挺直的姿态。

4.孩子将更加听话。许多父母担心，孩子在学习后，会更难管教，其实，这根本不需要。积极向上、好动是儿童的天性，少数儿童「难于管教」，主要原因是儿童自我约束能力差。功夫重视内功，能帮助儿童学会自律。军队的教学中，所谓“习武先师”，就是在武术教学中实施武德教育，培养学生尊师重教、严以律己等良好的道德情操。

5.健康儿童的身体。幼儿学武术，既能强身健体，又能锻炼儿童的耐力和毅力。不但如此，反复操练武打动作，能提高儿童的记忆，对儿童的文化学习很有帮助。宁静宁静，武艺为动，只要合理分配.动静结合，在追求强健体魄的同时，又不过度消耗孩子的能量，让孩子身心愉悦，平衡发展。

学武术的学校在培养儿童是，少年儿童神经系统的早期发育，以信号系统为主，主要通过直觉影像进行条件反射。幼儿容易被一些新鲜的事物吸引，而且好模仿，有很强的模仿能力，在教学中要注重示范。少年儿童应以动力练习为主，少用静力练习，在练习一般身体素质的时候，多采用卧位.俯卧.引体向上.跳绳.俯卧撑.手倒立.跑步等。武艺的训练也要和游戏结合起来。青少年思想单纯，好蛮干，练武时一定要有专业的教练指导，注意不要拉伤，甚至不动，甚至不动，被动地压、移动、撕扯，也要防止动作过度剧烈。